北大人民医院专家谈花粉过敏 春季高发期如何预防

2月17日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。北京大学人民医院主任医师马艳良指出，春季是花粉过敏的高发期，提前预防比出现症状后再治疗更为有效。

马艳良建议从三个方面预防花粉过敏。首先，提前使用预防性药物。过敏性鼻炎患者可在花粉季节前2至4周开始使用鼻喷激素类药物，如布地奈德、氟替卡松等。这类药物虽然剂量较小，但起效需要一定时间，提前使用不仅可以减少症状发生，还能降低症状严重程度。对于过敏性结膜炎患者，可提前使用抗过敏滴眼液，如依美斯汀滴眼液；过敏性哮喘患者则可以使用含吸入糖皮质激素的药物。药物使用一般持续至花粉季节结束，具体停用或减量需根据症状调整。

其次，减少花粉接触。在花粉季节，过敏人群应密切关注气象部门发布的花粉浓度监测信息，尽量避免前往花粉浓度较高的区域。居家时建议关闭门窗，使用高效的空气过滤器以降低室内花粉浓度。外出时，除戴口罩外，建议佩戴有硅胶保护套的防过敏眼镜，减少花粉对眼睛黏膜的刺激。外出归家后，应及时更换衣物并清洗鼻腔，清除残留花粉。

最后，备好急救药物并及时就医。哮喘患者应随身携带急救药物，如含有沙丁胺醇或者福莫特罗的吸入药，以防花粉季节出现严重发作。一旦出现过敏症状，应及时就医。