工作一年多胖30斤，23岁女子发文：姐妹们要自律！不要被工作侵蚀！减肥目标瘦回120斤

近日，一则关于广东东莞23岁欧阳女士的新闻引发了广泛关注。欧阳女士在社交媒体上晒出自己上班一年半前后的对比照，让人惊讶地发现她在这段时间里体重增加了40斤，从曾经的苗条美女变成了现在的“那女的”。她表示，工作压力大、加班频繁以及依赖外卖的生活方式导致了这一变化，现在她决定开始减肥，以改善身体和精神状态。

据了解，欧阳女士在高中时期曾一度胖到210斤，但在大学期间通过努力成功减肥至120斤。然而，毕业后工作的压力让她重新陷入了体重失控的困境。长时间的加班和外卖饮食，不仅让她的体重迅速反弹，还导致身体和精神状态都出现了问题。

最近，欧阳女士在翻看旧照片时，深刻感受到了自己身体和精神状态的变化。她表示，这一对比让她内心深受触动，也让她意识到健康的重要性。因此，她决定再次踏上减肥之路，目标是瘦回120斤，但这次她不仅仅追求体重的下降，更希望改善身体和精神状态。

欧阳女士的故事引起了广大网友的共鸣和关注。许多年轻人纷纷表示，在工作中常常面临巨大的压力，常常为了工作而牺牲自己的健康和生活品质。欧阳女士的经历提醒他们，保持健康的生活方式对于个人的整体幸福感和生活质量至关重要。