“秋天吃3草,不往医院跑”,隔2天吃1次,排毒降血脂,别错过了_热门快报_资讯_绿达之家网[Lvda56.com]

“秋天吃3草,不往医院跑”,隔2天吃1次,排毒降血脂,别错过了

   2023-09-21 16:16:13 互联网绿达之家网95
核心提示:从小的时候,就常听大人说,“秋天吃了3种草,从来不把医生找”。以前听到这话,总是因为年纪小,从而听不懂,直到自己去了解了,甚至品尝了,才知道这句谚语背后的学问!

从小的时候,就常听大人说,“秋天吃了3种草,从来不把医生找”。以前听到这话,总是因为年纪小,从而听不懂,直到自己去了解了,甚至品尝了,才知道这句谚语背后的学问!

其实秋天所吃的“3草”,无非就是些应季菜,但往往就是应季菜,才能发挥更重要的作用。用它们做成饭菜,那滋味不仅好吃,更具有营养,对身体有着很大的好处,维护健康。

老人们常说“秋天吃3草,从不往医院跑”,以前不懂,现在才知道是有一定道理的,听老一辈的爷爷奶奶说,以前很长时间才能吃一顿肉,所以凡是能吃的野菜、野草,都是大家争相抢着吃的“好东西”。

其中这“3种草”是秋天经常吃的,分别是萝卜缨、蒲公英、灰灰菜,这些草,在农村地区很常见,被认为具有多种健康功效。

“秋天吃3草,不往医院跑”,隔2天吃1次,排毒降血脂,别错过了

首先是萝卜缨,它性味辛苦、平,入脾、胃经,有一定的药性,具有预防便秘、润肤养颜等功效;其次是蒲公英,既能清热解毒,又能泄降滞气,是清热解毒、消痈散结的佳品;最后是灰灰菜,它作为农村常食用的一些野菜,实际上它有不少的功效。

经常吃一点灰灰菜,对于预防贫血、促进儿童生长发育,还有对老年人补钙,都有一定的保健作用,所以说,这里建议大家隔2天吃1次它,排毒降血脂,这次可别错过了!

“秋天吃3草,不往医院跑”,隔2天吃1次,排毒降血脂,别错过了

一、萝卜缨

推荐食谱:农家小炒萝卜缨

 
免责声明:以上所展示的信息由网友自行发布,内容的真实性、准确性和合法性由发布者负责。 绿达之家网对此不承担任何保证责任, 绿达之家网仅提供信息存储空间服务。任何单位或个人如对以上内容有权利主张(包括但不限于侵犯著作权、商业信誉等),请与我们联系并出示相关证据,我们将按国家相关法规即时移除。
本文地址:http://news.tianlu58.com/181640.html

 
更多>同类资讯
推荐图文
推荐资讯
点击排行

网站首页  |  网站地图  |  排名推广  |  SiteMap
免责声明:本站所有信息均来自互联网搜集,产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,请大家仔细辨认!并不代表本站观点,绿达之家网对此不承担任何相关法律责任!如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻删除。
友情提示:买产品需谨慎
网站资讯与建议:ldzjw@foxmail.com