挺进防疫决赛圈的青年人 喝水戴口罩好心态很重要

原标题：挺进防疫“决赛圈”的人们

近期，随着新冠感染人数上升，越来越多的感染者开始在社交平台上分享自己的患病经历。

有网友调侃，一时之间，亲朋好友间的经典开场白，已经从“吃了吗”变成“‘阳’了吗”。

与此同时，“目前还没阳性的人的工作状态”“你是还没阳过的天选打工人吗”“决赛圈”等话题，在近日相继登上热搜。

大环境之下，那些“天选之子”是如何挺进防疫“决赛圈”的？期间的心态又如何？

12月23日，记者采访了多位尚未感染新冠的人。

他们当中，有人亲历室友“阳转阴”全程，有人从“幻阳”到心态平稳，有人被“阳康”同事集体保护，有人66岁始终牢记“做自己健康的第一责任人”。

亲历室友“阳转阴”全程，自己至今未“阳”

人物：布布，27岁

在一个周六的晚上，布布得知，与她合租的室友突然发烧了。当时她的第一反应就是：“室友是不是‘阳’了？”

询问过后，布布立马跑到住址附近的药店帮室友买药，结果到了药店才发现，退烧药、温度计早已销售一空。最后，在大夫的推荐下，布布顺利买到了部分感冒药、消炎药和酒精。

“等我回到家后，我就把药放到了室友卧室的门口，她也是等我回到自己卧室后，才出来拿的药，这个过程我们是没有接触的。”那个晚上，布布和室友心照不宣，似乎都在小心翼翼的等待一个“宣判”。

8点46分，布布的室友发微信告诉她，抗原检测结果出来了，确实是“阳”了。既然结果已成定局，布布能做的就是将紧张化为平静，在能力范围内尽量做好防护。

因为是合租，她们需要共用一个卫生间。室友感染新冠以后，布布每次去到房间内的公共区域，都会戴着口罩，并将接触位置进行消毒。

布布随身携带的各类防疫物品

“就拿去卫生间来说，我在出卧室门前，会先戴好口罩，准备好消毒喷雾、酒精湿巾和纸巾。”布布说，她去卫生间时，会先对门把手进行消毒，然后再开门；进入卫生间后，再将内侧门把手、水龙头开关、洗手池、马桶冲水按钮、马桶盖等依次进行消毒；打开马桶盖后，也会先给马桶圈消毒，再用酒精湿巾和纸巾擦拭。以上步骤，每次去卫生间都是如此。

与此同时，布布在出门时，也会随身携带消毒喷雾、免洗消毒凝胶、酒精湿巾和纸巾。在公共区域接触门把手、电梯按钮前，会先消毒，接触以后再用免洗消毒凝胶擦拭手部。“现在病毒传染性这么强，医务工作者们的压力也很大，我们还是要尽可能地做好防护措施，避免所谓的‘早阳’。”

就这样，一周之后，室友已经“阳康”，布布则一直未“阳”。“我现在已经是朋友们眼中的‘天选打工人’了。”布布说。

不以“阴着”为荣，保持好心态很重要

人物：陈希，30岁

当陈希了得知周围有很多人都“阳”了的时候，得过一段时间“幻阳症”。“比如说，我每周都会去健身房，当我健完身第二天浑身疼的时候就在想：完了，我是不是‘阳’了？然后赶紧测体温，结果发现没发烧，过了半天才意识到，疼的地方其实是锻炼的部位。”

不过，陈希地这种“幻阳症”，过了一周就逐渐消失了。“因为我看到，越来越多的人会在各种群里或者朋友圈里交流病情，让我也了解了‘阳’了之后都会有哪些症状，我就会去对症。这样一来，心态也就慢慢地放平了。”

“我觉得还是要有正常的生活，毕竟不可能天天都待在家里，完全不接触外界。所以，该出门就出门，该防护就防护，如果要去有风险的地方，那就好好判断一下，自己是否能够承担这些风险。”逛超市、看电影、堂食、健身、遛狗……经历了一周的“幻阳期”，陈希逐渐恢复到了平日生活的状态。

“但是，我肯定还是会在做好各类防护措施的情况下，去完成这些事的。”比如，陈希在健身时会全程佩戴口罩，堂食前会先看一下店内就餐的人数，观影时会挑选周围没人的座位，进入家门后会将衣物全面消毒，取完外卖和快递也会全面消毒后才入户。

观影时，陈希会挑选周围没人的座位

“我没喝过网上推荐的那些有关防疫的‘网红’产品，我觉得最好的就是放平心态，要正确对待‘阳了’这件事，心里不必太过恐慌。并且，我们也不要以‘阴着’为荣，毕竟谁也不想‘阳’。”陈希觉得，除了平时多注意防护，保持好的心态也同等重要。

凭借自己获取的信息，陈希还用了两天时间，去跟老家的长辈普及防疫知识，让他们对疫情有一个正确的认知，并在不恐慌的情况下适当购买相应的药品。“我在半个多月前就跟家里人说这件事，告诉他们现在的大环境是怎样的、我们正在经历什么、相应的政策是什么、个人应该做哪些准备等，其实就是想让他们正确对待疫情，要有健康的心态，不要太过恐慌。”

除此外，与陈希一起生活的室友吴菲菲，也成为了“天选之子”。吴菲菲所在的部门共20人，除了她，其他同事已全部感染新冠，甚至有的已经“阳康”。

“她的同事们也比较保护他，因为整个部门就只有她一个人是‘阴着’的了，如果有比较紧急的事情需要去公司的话，那些‘阳康’的同事就主动去，保护她挺进‘决赛圈’。”陈希说。

我就记住一句话：做自己健康的第一责任人

人物：闲人张姥姥，66岁

“最近变化太快了，身边很多人都打来电话告诉我，他们‘阳’了，并问我有没有‘阳’。大家放心，我目前还是‘阴着’的。”闲人张姥姥说，自己年龄大了，还患有高血压等基础病，感染新冠的风险相对较高，所以在防护方面也格外小心。

“对于老年人来讲，能晚‘阳’一天就晚‘阳’一天，我们首先要保证的，就是心情舒畅。”在饮食方面，闲人张姥姥表示，自己每天会注意多喝水，多摄入新鲜的水果、蔬菜、蛋类和瘦肉，还会保证有充足的睡眠。

闲人张姥姥表示，自己每天都会注意多喝水