高血压人群别大意！夏季血压正常不等于高血压好了

在门诊坐诊，每年夏天都会碰到大量高血压患者问同一个问题：最近血压测量正常，甚至偏低，能不能把降压药停了？

很多人固有认知：冬天气温低、血管收缩，血压偏高必须吃药；夏天气温高、血管扩张，血压平稳就可以停药减量。

夏天血压看着正常，绝对不是停药的信号。临床上很多脑梗、心梗、脑出血，偏偏高发在夏季，大多都是擅自停药造成的后果。血压表面平稳，不代表血管恢复健康，今天我用大白话，给所有高血压患者讲透夏季血压真相、吃药原则、养护方法。

一、为什么夏天血压会变低？千万别被假象欺骗

很多糖友、高血压患者只看血压数值，误以为血压降下来就是病好了，其实原理非常简单。夏季气温升高，人体为了散热，全身毛细血管会自然扩张，血管阻力变小，血压自然出现生理性下降。

除此之外，夏天人体出汗多，水分和盐分流失较快，血容量变少，血液对血管的压力降低。这两种因素叠加，就会让高血压患者的收缩压下降10~20mmHg，看上去和健康人血压别无二致。

直白告诉大家：这是季节带来的假象，不是高血压痊愈了。血管硬化、血管狭窄的本质问题没有改变。一旦突然停药，血管调节能力变差，早晚温差、空调冷热交替，会导致血压过山车式波动。忽高忽低的血压，比长期高血压还要危险，极易诱发斑块脱落、血管破裂。