16岁高中生通宵打游戏出现濒死 过度疲劳引发心脏骤停

16岁高中生通宵打游戏出现濒死 过度疲劳引发心脏骤停！7月11日，广东惠州某商场内发生了一起惊险事件。一名16岁的高中生小林在与同学激烈游戏对战时突然倒地不起，失去意识，出现濒死呼吸，没有颈动脉搏动。现场人员紧急呼叫120，急救人员赶到后通过AED电击除颤两次才让他的心脏重新跳动，但此时他已经陷入深度昏迷。经过医院ICU连日抢救，小林终于在7月13日恢复意识。医生了解发现，小林放假后连续通宵打游戏到凌晨三点多，只睡了四五个小时又继续玩。过度疲劳、高度精神紧张，最终导致心脏不堪重负，突发心脏骤停。

医生指出，青少年心脏骤停并不是罕见个例，尤其是在暑假期间，许多学生开始通宵打游戏、作息紊乱、饮食不规律，形成“报复性放松”，这些看似“放松”的生活方式其实可能正在偷偷损害健康，甚至引发严重后果。

长时间打游戏、缺乏睡眠、情绪波动大，对心脏是很大的负担。特别是在剧烈的游戏对战中，人的神经系统处于高度紧张状态，心率上升、血压波动，再加上连续熬夜、饮食不当、电解质紊乱等问题，就可能引发突发性的心律失常。心律失常一旦发展成室颤或心脏骤停，如果没有及时进行心肺复苏和电击除颤，人很快就会失去意识，甚至在几分钟内死亡。青少年的身体虽然年轻，但也不是“铁打的”。他们的心脏也会因过度劳累、刺激过大而出问题，尤其是本身有心脏基础疾病的孩子，在高强度刺激下更容易突发意外。

心脏骤停并不只发生在老年人身上，青少年也有风险，特别是有以下危险因素时：剧烈运动或激烈情绪波动，如打游戏、考试、争吵、突然惊吓等，都会使交感神经兴奋，引起心律失常；长时间熬夜或极度疲劳，熬夜会导致身体激素紊乱、免疫力下降、心率不稳，疲劳叠加更容易引发问题；电解质紊乱，饮食不规律、爱喝碳酸饮料、缺乏钾、钠、镁等元素，会干扰心脏节律；基础心脏病未发现，如遗传性心律失常、肥厚型心肌病、先天性心脏病等，有些青少年未体检出来，在激烈活动中突然发作；长期久坐不动，坐着打游戏、看视频，不仅让血液循环变差，还会导致代谢紊乱，增加血栓风险。