北京今夏已出现11个高温日，今明两天热浪持续 防暑降温成关键【多看一点】

北京今夏已出现11个高温日，今明两天热浪持续

昨日，北京迎来7月首个高温日，南郊观象台记录到的气温达到了35.2℃，这也是今年夏天京城经历的第11个高温日。由于受到强劲暖气团的作用，预计今明两天高温天气将持续，紫外线照射强烈。10时左右，观象台气温已攀升至34.2℃，日最高气温可能达到36℃左右。北京今夏已出现11个高温日，今明两天热浪持续。

气象专家指出，从今晚开始，北京转受南风系统影响，空气湿度将上升。尽管明日最高温与今日相近，约为36℃，但由于湿度增加，体感将更为闷热。同时，夜间最低气温维持在25℃上下，使得夜间也难以摆脱暑热，建议民众在使用空调、风扇等降温设备时注意适度，以预防空调病。

天气预报显示，19日傍晚，北京西部及北部地区可能出现分散性雷阵雨。而到了21日晚至22日，受副热带高压边缘暖湿气流波动影响，预计还会有雷阵雨天气。鉴于气象条件多变，请公众留意最新的预报预警信息，提前规划行程。

鉴于当前高温黄色预警生效中，相关部门提醒建筑工地、交通警卫、环卫工人、外卖快递员等户外工作者需合理调整工作时间，注意防范热射病等重度中暑情况。此外，高温天气可能导致水电需求激增，公众应合理使用空调，注意健康问题，如空调病、心脑血管疾病等，并增强防火意识，特别是注意电动车充电安全，防止火灾事故。夏日消暑时，务必选择正规场所游泳，避免在无管理的水域野泳野钓，家长需特别监护儿童，防止溺水。

未来几日直至下周，降雨将逐渐频繁，计划外出或旅行的市民请密切关注临近天气预报，避开强降雨时段前往山区活动。北京今夏已出现11个高温日，今明两天热浪持续。