杨幂曾4个月拍了5部戏 挑战极限，演技与身心的"分裂"考验【头条】

杨幂在最近接受ELLE的访问时分享了自己早年职业生涯中的拼命经历。她坦言，出于对错过任何机会的恐惧，曾经连续四个月高强度工作，期间参与了五部影视作品的拍摄，如此紧凑的安排让她自我调侃道几乎到了“人格分裂”的边缘。那时候，杨幂内心充满了危机感，每一个机会对她而言都是不可或缺的宝藏，不容有失。她回忆起最辛苦的一段时间，一年里竟有12次因为身体透支而在深夜收工后去医院挂吊瓶，直至黎明，随后又直接投入到新一天的工作中。

随着时间的推移，杨幂步入演艺圈已逾三十年，她的内心世界也随之发生了变化。如今，她更多地感受到了来自自我认知的危机——意识到自己在知识和内在修养上的不足。这种自我反省促使她开始勇于突破自我的界限，秉持着“我只能保证自己越做越好”的信念不断前行。

在访谈中，杨幂还透露了自己的人生座右铭是“谨言慎行”。她深刻理解，在复杂的娱乐圈环境中，保持低调与尊重他人的重要性。无论遭遇何种对待，直接表达不满并非明智之举，首要的是给予他人应有的尊重。同时，她也认为公开诉苦并无太大意义，展现出了一种成熟而理性的处世哲学。