男子耳朵里冒出胃酸！如何预防胃食管反流病？

近一个月来

浙江35岁的张先生

出现严重耳鸣

晚上睡不好觉

甚至导致听力下降

他去医院耳鼻喉科做了检查

医生发现

他的鼓管被积液浸泡已久

已经导致中耳炎了

才会出现这些症状

哪里来的积液？

自己没有去游泳

耳朵也不曾进水

经过耳鼻喉科医生提醒

张先生才恍然大悟

这个积液竟是

胃食管反流上来的胃酸！

边工作边吃饭

胃酸从耳朵里冒出来

张先生百思不得其解

胃酸怎么会跑到耳朵里？

医生表示，胃食管反流严重的病人不仅会使反流物进入咽喉和气管，甚至会到达鼻腔、中耳等部位。张先生的情况正是反流物经过咽喉部，到达咽鼓管，从而引起中耳炎。

仔细问诊后发现，原来，张先生平时的工作压力较大，饮食不规律，有时候工作忙起来就一边工作一边吃饭，随便吃两口就打发了。

等到忙完了，往往已经到了晚上，错过了饭点，他经常会叫上三五好友去吃烧烤配啤酒。也正是因为这些习惯导致他出现了大大的“啤酒肚”，体重也逐年增长。

“门诊中遇到像张先生这样的患者不少，他们往往有个共同点，都是工作比较繁忙，吃饭不太规律。”医生说，人在精神比较紧绷的情况下吃饭，进入到胃的食物往下输送能力变差。一边吃饭一边处理事情、吃饭后缺乏休息、压力过大等都容易让人肝气郁结、肝火内郁。这也是中医所说的“肝胃不和、胃失和降”，这时就应该“泄肝和胃”，胃气、肝气一起调理才能解决问题。

医生提醒，吃饭的时候不要一心多用，让肠胃可以慢慢地把食物消化吸收。另外，吃饱饭后也可以简单地小憩或散步，身心放松的状态下都会有助于胃的消化。