“6甜”伤肝要少吃，“4酸”养肝可常吃，吃对肝才能变好

“6甜”伤肝，要少吃，“4酸”养肝，可常吃，吃对肝才能变好

肝脏是人体最大的解毒器官，但肝脏没有胃那么敏感，即使肝脏受损，只要不是特别严重，就不会向大脑发出疼痛信号。只要大脑收到肝脏发出的疼痛信号，就说明肝脏出现了不小的问题。

俗话说得好，胃是喇叭，干是哑巴，带有一定的信号，那么身体的健康状况就会给你相关的提示。“6甜”伤肝，要少吃，“4酸”养肝，可常吃，吃对肝才能变好！

肝脏是人体当中非常重要的一个器官，但是它却是所有器官上的一个例外，主要就是因为肝脏上面没有任何的痛感神经。

如果当自身肝脏一旦发生病变时是难以被发现的，而且肝病发展到晚期时，也会直接影响到人体的健康，所以生活当中大家应该是非常重要的。

正因为如此，很多人不重视肝脏，导致很多肝病发现时已经到了晚期。其实，很多肝病在早期就给人们发出了很多信号，只是大多数人没有注意到这一点。“6甜”伤肝，要少吃，“4酸”养肝，可常吃，吃对肝才能变好！

根据相关数据研究发现我国的癌症患者比例大约占据全球的50%，肝癌人数超过了3.6亿。肝脏这个器官是身体里特别重要的一个器官，养护肝脏也可以，算得上是养护生命。

如果肝脏不好的话，那么身体里的其他器官都会容易遭受到损伤，希望大家都能够采取合理的措施去养肝护肝，千万不要等到肝脏病变了再去后悔。

1.蜘蛛痣或血痣

上腔静脉流经的皮肤区域表面出现暗红色血管痣，如面颈部、胸部、肩部、上肢背部等。因为长得像蜘蛛，所以叫“蜘蛛痣”。约54%的慢性肝炎和肝硬化患者可有蜘蛛痣。