武汉初中生迷上“盘核桃” 不料却患上腱鞘炎！手指重复一个动作最容易中招！

初三女生跟风“盘核桃”，结果左手拇指、食指疼痛，且越发严重，最终被确诊为腱鞘炎。4月24日，武汉市第三医院首义院区骨科医生提醒，儿童、青少年还处于生长发育的阶段，如果长时间进行单一机械活动，容易对指关节发育造成影响。

小李（化姓）今年14岁，在武汉上初中。今年4月，她在家人的陪伴下来到武汉市第三医院首义院区骨二科就诊。她告诉接诊的主治医生周龑擘，最近班上流行盘手串、盘核桃，她也跟风入手了一个，每天左手盘个不停，直到一周前，左手拇指、食指开始疼痛，最近疼得越来越严重，尤其是手用力时疼得更明显。周龑擘检查后，确诊为左手拇指和食指的狭窄性腱鞘炎，指导她进行规范地康复治疗。

周龑擘主治医生解释说，“狭窄性腱鞘炎是指肌腱与腱鞘的机械性摩擦引起腱鞘的慢性无菌性炎症，导致局部的疼痛及功能障碍。主要表现为手指的疼痛、弹响和卡压症状。李同学患腱鞘炎与她迷上‘盘核桃’有很大的关系:腱鞘和指骨会形成一个‘隧道’，肌腱会经过这个‘隧道’，在‘盘核桃’的过程中手指反复进行伸屈活动，肌腱在‘隧道口’处与腱鞘之间存在反复的摩擦，引起腱鞘的充血水肿等无菌性炎症反应，从而引起局部的疼痛和功能障碍。”

周龑擘主治医师提醒说，中小学生流行“盘串”“盘核桃”，要注意适度追捧潮流，否则会引发腱鞘炎。其实手的过度活动都容易引起腱鞘炎，常见于电脑操作者，厨师、家庭主妇等过度用手的人群。当这类人群出现手指的疼痛、弹响或者卡压症状，就要怀疑腱鞘炎的可能性，应该及时到医院就诊。腱鞘炎的治疗最重要的就是休息，减少患指的频繁活动；其次可以使用一些活血化瘀的药物及非甾体类镇痛药物；如果上述方法无效可以进行局部封闭治疗；极少数病人需要手术治疗。

专家提醒，腱鞘炎的治疗最重要的就是休息，减少患指的频繁活动；其次可以使用一些活血化瘀的药物及非甾体类镇痛药物；如果上述方法无效可以进行局部封闭治疗；极少数患者需要手术治疗。